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 December 16, 2010 11:00 AM

ビッキーの寒さ対策、三種(?)の神器
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寒いですね・・

私はデスクワークがほとんどなのですが
エアコンで暖房を入れているため
どうしても、足元が寒くなります。

そこで、この季節の三種の神器。

1. ひざかけ
2. レッグウォーマー
3. 足首まであるルームシューズ

あたりまえのアイテムかもしれませんが
どれか1つでも欠けるとすぐ体が冷えてしまいます・・

以前もご紹介したとおり、腹巻きも効果的!
首の冷えもよくないので、
外出時はマフラーがかかせません。
夜はリサイクルレッグウォーマーを着けて寝ています。
(三種どころではないですね・・)

寒いを感じる状態が長く続くと、
体にストレスがかかります。
みなさんも、暖かくしてお過ごしくださいね(^ ^)





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 December 14, 2010 5:10 PM

「まりの園」お悩み受付は年内で終了です。
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天気が悪いと
なんとなく気分が優れないですよね。
いろんな悩みもふつふつと・・

そんな時には、ぜひ「まりの園」
お悩みや質問をお寄せください。

先日もご案内したとおり
園まりさんが多忙につき
残念ながら、年内で受付は終了となります。

まだ間に合います!
ぜひお悩みや質問をお寄せください(^ ^)





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 December 13, 2010 2:50 PM

虫歯でした(涙)
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東京は久々の雨ですね。

今朝、歯科医院に行ってきました。
何ヶ月ぶりでしょうか・・
間があいてしまったのですが定期検査です。

最近、右上の奥歯が少ししみるので
知覚過敏かなと思っていたのですが
どうやら、虫歯らしいです(涙)

昔の詰め物の下が虫歯になっていたようで
年明けでいいから
ちゃんと治療をしたほうがいいと言われました。

歯科治療は時間もお金もかかるんですよね・・
ちょっと憂鬱ですが
歯が痛いと、へんな噛みグセがついて
それが原因で頭痛や肩こりにもつながりますから
ここはしっかり治療したいと思います。

みなさんも定期的に
ちゃんと歯科医院に行ってくださいね(^ ^)





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名前:ビッキー
性別:
年齢:30歳
住まい:都内でひとり暮らし
職業:フリーライター
好きな食べ物:缶詰
趣味:缶詰探し
からだの悩み:
生理痛、肩こり、ドライアイ、花粉症、乾燥肌





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