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対人恐怖症

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お名前:さおりん さん
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(園 まりさんへのご質問)

私の父は園 まりさんの大ファンで、実家には逢いたくて
逢いたくてのLPが今もあります。悩みを聞いて下さい。

私、実は過度の対人恐怖症なんです。
30を過ぎて今更何をと思われるかも知れませんが、
人の目が怖いんです。
人からどう思われてるかいつもビクビクしながら
生活しています。
職場でも皆に明るく振舞って気を遣ってしまい、
いい人を演じて、あとで家に帰ってぐったり・・・
これには理由があります。
小学校・中学校といじめに遭ってから本当の自分を
隠すようになりました。
こんな自分をいつも責めてしまい、落ち込んでます。
昔は人が大好きだったのに・・・

こんな私に何か良きアドバイスがあれば教えて下さい。

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さおりんさんへ 、園まりさんから
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実は私もそうだったのです。
担任の学校の先生から、よく・・・芸能界に入れたね・・・と
言われた程です。
多分、この業界に入った意味は、それを乗り越えさせてもらえる
環境だったからこそ、今のわたくしがあるのでしょうね。
そんなこと、今しみじみ感じてます。

さおりんさん。
結構ご自分のこと、自己分析されていますよね。
自分の弱さを自覚されるのと、いないのでは、大きく違うと
思うんですよ。
あなただけではありません。
皆、多かれ少なかれ、持っている課題だと思いますよ。
逃げていては何も乗り越えられませんよねー。
ご自分を責め、落ち込む時間を、少なくしてゆきましょう。
勿体ないです。さおりんさんの人生ですもの。
人と対応する時は、相手の目をしっかり見て、聞き上手を
心がけてみることも良いかも知れませんよ。
あなたの人生は、あなただけのものなのですから、自分に
自信を持ちましょう。
ナンバーワンではなくて、あなただけのオンリーワンの花を
咲かせゆきましょうよ。

                                    (園 まり)


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http://sonomari.com/








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